Какие вес тела упражнения делать после запуска?

Я просто заметил, что то, что я думал, был "сигнал Барс" (за неимением лучшего описания) на моем iPhone 6 был вообще миниатюрный пейзаж из домов и деревьев. Что это такое и откуда она взялась?

Я перешел с iPhone 4s и на iPhone 6С недавно, поэтому я не уверен, когда я впервые заметил эту проблему, но я уверен, что его не было на iPhone 4. Это определенно не является частью оригинальной картины.

Отредактированный, чтобы добавить: я был неправ. Это было на самом деле частью "оригинальную" картину (ту, которую я загрузил в телефон), созданный другой программой. Я не заметил на iPhone 4 из-за размера экрана/наклон экрана. Я оставлю вопрос в тонкий шанс, кто-то уже сталкивался с такой проблемой, но в любом случае она была решена.

ОРИГИНАЛЬНЫЙ ВОПРОС ПРОД.

Это едва заметно (показывая лишь верхушки, которая для меня выглядит как сигнал), пока я наклонить телефон, то становится очевидным, что это такое.

Поисков на Google не дает мне никаких ответов. Кто-нибудь есть идеи, откуда это? Я думаю, я мог бы просто изменить изображение, чтобы увидеть, что происходит, но в любом случае, это не объясняет, откуда образ взялся. Мой телефон не взломанный, поэтому сомневаюсь, что это какая-то вредоносная программа, которая стала на него (хотя и не совсем невозможно).

Спасибо.

enter image description here

+844
xsn 13 авг. 2010 г., 01:36:17
16 ответов

Общесистемные кронтабе есть пять дат и времени полей в каждой строке, затем имя пользователя, чтобы запустить задачу cron, а, затем в командной строке. В твое время поля, по-видимому хорошо, но шестого полевого [`дата довольно странно для пользователя. Сообщение об ошибке намекает на это.

Поскольку у вас есть корень , упомянутые после фрагмент в скобках, я думаю, вы просто неправильно имя пользователя, так что вы должны иметь:

0 1 1-7 * 6 корень [`дата +\%д` == 06] && /home/test/cron-test.sh

Это еще вопрос, что [ - это команда, как и другие, поэтому вы должны использовать пробел после [ и перед ]. И == не стандарт для сравнения, = это. Кроме того, для командной подстановки $(УМК) - это просто приятнее, чем обратные кавычки, так что давайте попробуем:

0 1 1-7 * 6 корень [ $(дата +\%г) = 06 ] && /home/test/cron-test.sh

Но дата +%Д говорит день месяца, а теперь ты только работает на шестой день месяца (независимо от того, будний день). В третьем и пятом полях (день месяца и день недели) работает немного странно вместе: по расписанию выполняется, если любой из них соответствует. Но мы хотим работать только по субботам, и только на первой до седьмой дней в месяц, значит мы должны проверить одно из условий вручную.

0 1 1-7 * * корень [ $(дата +\%U в) -ЭК 6 ] && /home/test/cron-test.sh

По расписанию, сама работает на всех первых семи дней месяца, но руководство тест [ $(дата +%по U) -эквалайзер 6 ] проверяет, что день недели-суббота, прежде чем на самом деле работает главная команда.

(Некоторые версии утилиты crontab(5) странице руководства есть пример почти нравится, но я не могу найти онлайн-версию.)

+865
ssell 03 февр. '09 в 4:24

Привет Jimmyk (и приветствуется),

В первую очередь, вы должны не становая тяга с гантелями. Тяги 60 фунтов на каждую руку полностью отличается от тяги на 120 фунтов штангой. Пожалуйста, если вы заинтересованы в тяги и/или вес вприсядку, купить штангу (предпочтительно один олимпийских размеров).

Во-вторых, вы найдете новичок получает почти все в жизни, включая упражнения. Если вы начинаете диету, вы будете терять вес быстрее в начале, а потом заглохнет/уменьшить в какой-то момент. Это нормально, не зацикливайся над этим. Как долго, как вы продолжать интенсивности, ваш выигрыш (потери жира, мышечной массы и т. д.) будет продолжаться.

Опять же, если вы готовы, чтобы получить мышцы, вам нужно больше, чем 12-кг гантелей. Вы не можете быть хорошо на велосипеде Езда на трехколесном велосипеде. Нужно правильное оборудование для нужного результата.

Хотите, чтобы получить разорвал? Либо присоединиться к тренажерный зал, который имеет оборудование или приобрести собственное оборудование. Затем, начать такую программу, как - либо, стартовую силу, или Вендель 5-3-1. Их основной принцип - постепенное увеличение веса поднимаемого выбрать любую из программ, выполните его не менее 2 месяцев и увидите результат сами :).

Счастлив работать :).

+850
Kyle Lewis 27 дек. 2014 г., 21:51:52
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Крытый боулдеринга является довольно безопасной и альпинистская обувь довольно дорого. Они действительно необходимость? Не мои кроссовки сделать работу так же хорошо? Или даже носки? Или балетки..?

+828
kuvukala 5 окт. 2020 г., 16:04:18

Если у вас есть семь часов, я бы пойти на это. Город действительно находится далековато от отеля (~50 мин), но в связи с этим, на метро, поезда очень часто (каждые 5 мин) и очень надежный. Чтобы свести к минимуму хлопоты по возврату, убедитесь, что у вас есть посадочный талон на ваш стыковочный рейс, прежде чем покинуть аэропорт и время себе, чтобы вернуться за два часа до вылета, как иммиграция и безопасность может быть медленным. Это все еще оставляет вас с хорошим 2-3 часов времени, чтобы исследовать, и этот сайт (не работает) есть предложения на различные достопримечательности, легко добраться из аэропорта, включая время в пути.

Но если у вас есть только пять часов, это немного больше, чем прикосновения и перейти: это технически возможно, но ты вряд ли больше часа, чтобы увидеть и сделать вещи, и пребывание в аэропорту будет простой/безопасный вариант.

+804
Jordany Alfonso 2 февр. 2010 г., 16:04:28

По умолчанию GtkAppChooser это вероятно, что вы хотите. Вот пример:

от GI.хранилище импорт ГТК

диалог = ГТК.AppChooserDialog()
диалог.set_heading("выбрать приложение ниже")
виджет = диалог.get_widget()
виджет.set_show_all(правда)
ответ = диалог.работать()
если ответ == ГТК.ResponseType.ОК:
 appinfo = диалог.get_app_info()
 печать "выбран", appinfo.get_name()
 appinfo.запуск(нет, нет)

Посмотрите на эту документацию страницу, которая будет показывать GtkAppChooserWidget, GtkAppChooseButton и GtkAppChooseDialog для реализации внутри вашего приложения, и GtkAppChooser интерфейс для работы с опционами.

GAppInfo.запуск() документация.

+803
Dom Fuller 14 нояб. 2022 г., 01:46:08

Я бы искал что можно сделать с помощью AppleScript с помощью словаря сценариев.

редактор скриптов > файл > открыть сценариев словарь

Я не знаю деталей того, что вы делаете, но вот несколько вариантов раскраски.

enter image description here

+784
ubntu18 12 авг. 2010 г., 10:48:55

Я столкнулся с аналогичной проблемой. Пробовал увеличивать, уменьшать громкость.. убрали, поставили обратно наушники... ничего не получалось.. поэтому.. сделал перезагрузку Samsung S7 Пограничный и он начал работать...

+703
movie Amateur 26 мая 2022 г., 09:28:28

Дэн, Если вы все еще читаете...(:-)

Кажется, что многие слишком зациклены на свой вопрос и, надеюсь, вы еще не были в полной растерянности. Поговорить с вашим инструктором и дайте ему знать о вашей дилемме. Задания, как вы упомянули, рутины в занятиях по психологии. Они предназначены, чтобы помочь вам увидеть, как генетика и семейная история влияют на людей. Дед был алкоголиком, отец и дядя Джим-алкоголики, то вы находитесь в более высокий риск, чем если нет алкоголиков в семье. То же самое с психическими заболеваниями, и многие другие физические болезни.

И кстати это по закону не закона hippa, и она не ориентирована на физических лиц, но и специалистов, которые имеют доступ к медицинским записям.

Не бойтесь назначение и весело с ним!

+674
Phillip Hartin 8 сент. 2021 г., 11:55:59

Некоторые люди просто вымоталась. Они могут быть величайшим и наиболее спокойный день когда-либо, и показать до класса 4 минут, волосы дикие и растрепанные, разные носки и забыв принести вам свои отмеченные задания. Они могут быть удивительно легко вымотать или они могут даже не чувствовать себя измотанным, они могут просто посмотреть его! Спрашиваю, все ли в порядке, особенно если вы скажете, почему вы беспокоитесь и отметить, вы видите образец, вероятно, обидеть этого человека.

Или, возможно, что-то действительно беспокоит ваша проф. Я использую "каждый год одно и горки" (за исключением того, что я читаю их снова, их подправить, добавить, переставить др.) и использовать некоторые аспекты тесты и викторины. Вы можете не знать этого, но это не самая трудная часть обучения. Ни маркировки. И только преподаватели, которые преподают единый курс-это придатки вроде меня, которые имеют совершенно другой жизни за пределами кампуса, или супер выдающиеся исследователи, у которых были подобные нагрузки снижены. Так вы не только танец этот проф танцует, и вы, возможно, не самый важный, либо. Ваше убеждение, что нагрузка для данного класса легко не означает, что общая рабочая нагрузка проф легко, с помощью любых средств.

Но эй, может быть, вы очень проницательный человек (не я, но я знаю некоторых) и вы прибили его: это проф, проходит через ад с чем-то личным. Я должен был показать и научить, идя через ад (умирающего родителя, например), и о самое страшное, что могло случиться-это какой-то парень (всем под 30-это парень) и спросил, в порядке ли я и есть ли что-нибудь они могут сделать, чтобы помочь. Какой-то парень, который даже не знает меня! Я был бы так унижен, что мои страдания были показаны через. Я получу поддержку от самых разных людей, и я выбираю, кого я хочу поддержки. Я бы беде даже заикаясь через фразы наподобие "извини, если мое выступление не на этой неделе до стандарта, у меня есть много на моей тарелке, что я бы предпочла не обсуждать".

Я просто не могу видеть этот вопрос ведет в хорошее место, если он был задан мне, даже если (и это большое "если") в связи с вступлением личная проблема на самом деле точный. И если это неточное, это еще хуже. Там действительно нет ног.

Вот последнее, я думаю, что это нормально идти. Ты обычный разговор, что вы делаете после занятий, с вопросами о вашем поле и т. д., и проф либо утончаются говорит "У меня нет времени обсуждать это сейчас, я должна идти и заниматься чем-то" или вы получите это ощущение. Можно осторожно сказать что-то вроде "Извини, я не знал, что у тебя меньше времени, чем обычно на этой неделе. Надеюсь, что отпустит скоро". Скорее всего, профессор будет просто кривляются, говорят что-то уклончиво, и голову. Но есть шанс, что вы получите ответ вроде "Надеюсь, я больше не могу" или "нет, я боюсь, что это собирается быть, как это в течение нескольких месяцев и тогда мне будет хуже" и тех отверстия для вас, чтобы сказать что-то приятно благоприятной "О, боже, я сожалею. Как я могу помочь?" Но без этого открытия, даже если это очевидно для вас, что происходит, поддерживать вымысел, что это не так. Что на самом деле может быть формой помощи.

+635
Ryan Nowakowski 24 сент. 2016 г., 16:07:26

Проблему удалось избежать путем установки компиляции переключателя - с-местными-префикс=/usr в настроить скрипт. Значение по умолчанию - /usr/местные, а оказывается, Ubuntu для хранения посмотрел на файлы в каталоге/usr. Это исправили фатальных ошибок в другом компиляцию из источника HDF5 (см. https://unix.stackexchange.com/a/346171/132913)

Этот параметр не рекомендуется. Увидеть ССЗ-лайн настроить помочь:

- с-местными-префикс=имя_каталога

Указать директорию для местных включаемых файлов. Значение по умолчанию - /usr/местные. Укажите этот параметр, если вы хотите, чтобы компилятор, чтобы поиск по каталогу каталог/включать на локально установленные заголовочные файлы вместо /usr/местные/включать.

Вы должны указать-с-местными-префикс, только если на вашем сайте есть разные конвенции (не в /usr/local) В где разместить сайт-специфические файлы.

Значение по умолчанию для-с-местными-префикс /usr/местные, независимо от значения --префикс. Указание --префикс не влияет на каталог НКУ ищет локальные заголовочные файлы. Это может показаться нелогичным, но на самом деле это логично.

Цель --префикс, чтобы определить, где установить GCC. Локальные заголовочные файлы в /usr/местные/включать—если вы положите в этот каталог—не являются частью НКУ. Они являются частью других программ—возможно, многим другим. (НКУ устанавливает свои собственные заголовочные файлы в другой каталог, который основан на ... префикс.)

Оба местные-префикс каталогов и ССЗ-префикс каталогов являются частью системы “ССЗ включают” каталоги. Хотя эти два каталога не являются фиксированными, они должны быть найдены в правильном порядке для правильной обработки директивы include_next. Местные-префикс каталоге осуществляется до Оук-префикс каталогов. Еще одна характеристика системы включают в каталогах является то, что педантичные предупреждения выключены для заголовков в этих каталогах.

Некоторые макросы autoconf для добавить -я опции каталога в командную строку компилятора, чтобы убедиться, что каталоги, содержащие заголовки установленных пакетов не найдены. Когда каталог-это одна из Система ССЗ включают каталоги, GCC будет игнорировать параметр, чтобы система каталогов продолжать обрабатываться в правильном порядке. Это может привести в порядок поиска отличается от того, что был задан, но каталог будет выполняться.

ССЗ выполняет автоматический поиск для обычных библиотек с использованием GCC_EXEC_PREFIX. Таким образом, когда один и тот же префикс установка используется для обоих и пакеты ССЗ, ССЗ будет автоматически искать заголовки и библиотеки. Это обеспечивает конфигурацию, которая проста в использовании. ССЗ ведет себя так же, когда он установлен как компилятор системы в /usr.

Сайты, которые нужно установить несколько версий GCC, возможно, не хочет использовать вышеуказанные простой конфигурации. Его можно использовать ... программы-префикс, --программы-суффикс и-программы-преобразование-название варианта установки нескольких версий в одном каталоге, но может быть проще использовать разные префиксы и-с-местными-префикс параметр, чтобы указать расположение участка-отдельные файлы для каждой версии. Затем будет необходимо для пользователей, чтобы явно указать расположение местной библиотеки сайта (например, с library_path указано).

То же значение может быть использован как для-с-местными-приставки и ... приставки при условии, что это не в /usr. Это может использоваться, чтобы избежать поиска по умолчанию /usr/местные/включать.

Не указать /usr как-с-местными-префикс! Каталог используется для-с-местными-префикс не должен содержать какой-либо из стандартных заголовочных файлов системы. Если он действительно содержит их, некоторые программы будут miscompiled (включая GNU Emacs, который по определенным целям), потому что это будет переопределить и свести на нет заголовка исправления файла скриптом fixincludes.

Признаки того, что люди, которые используют эту опцию Использовать его, опираясь на ошибочные представления о том, что это для. Люди используют его, как будто это указано куда устанавливать части НКУ. Возможно, они сделают это предположение, потому что установка ЦУС создает каталог.

Я буду решать эти нестыковки в другой должности при первой возможности.

+628
jinleileiking 2 мая 2015 г., 02:42:22

Если вы живете в пустынной стране, вы должны стремиться, чтобы захватить как можно больше дождевой воды, как это возможно, и предотвратить его покидать вашу собственность, если вы можете. Если собственность является наклонным, нужно построить низины на контур с землей, вынутой из свале, используемые для построения берм на наклонной стороне свале, где вы тогда растение глубоко укореняющиеся растения для удержания вала на месте. Если есть много воды, это также может направляться в водоемы для хранения или подземное хранение, если это действительно пустыня.

Джефф Лотон проделал много работы в Иордании в озеленение пустыни , используя различные методы пермакультуры, и в первой части видео рассматриваются воды захват.

+525
gagarin1111 11 сент. 2017 г., 20:06:28

У меня был B9700 тоже. И я знаю, что многие приложения не поддерживают b9700 смелый. Но я нашел один называется сайт netqin синхронизация контактов, и он сделал замечательную работу!

Он сделал только то, что он рекламируется, чтобы сделать, сделать задания в секундах. Сайт netqin Sync доступна для ежевики, Android-телефонов и айфонов, так перенос контактов с одного из трех в другую не является проблемой для Сайт netqin. И, это совершенно бесплатно!

вы можете проверить здесь процедуры: http://be-tasty-azur.blogspot.tw/2012/11/how-to-move-contacts-to-android-iphone.html

+441
Nick Anton 13 авг. 2011 г., 23:04:44

Я не могу устанавливать какие-либо пакеты для Ubuntu 12.04. Даже после очистки файлов:

в /var/lib в/с dpkg/списки/частично/* /ВАР/Либ/с dpkg/списки/*
в /var/кэш/АПТ/*

Сменил репозитории и попробовал apt-получить чистые и все другие резолюции, представленной Ubuntu форум. Ничего не получалось, у меня же вопрос до и переустановить Убунту. Но это не постоянное решение.

:~$ судо apt-получить обновление
95% [1 источники помощи bzip2 0 б] [ожидание заголовков] [ожидание заголовков]помощью bzip2: (stdin) программы не файл помощи bzip2.
98% [2 пакетов командой bzip2 0 б] [подключение к archive.ubuntu.com (91.189.92.201)]командой bzip2: (stdin) программы не файл помощи bzip2.
100% [6 перевод-собственной командой bzip2 0 б] [ожидание заголовков] 154 Б/з 0sbzip2: (stdin) программы не файл помощи bzip2.
Извлечена 5,722 Б в 14С (403 б/с)
Ж: не удалось получить с помощью gzip:/ВАР/Либ/АПТ/списки/частичным/архив.Убунту.com_ubuntu_dists_precise_universe_source_sources хеш-сумма несоответствия 
Ж: не удалось получить с помощью gzip:/ВАР/Либ/АПТ/списки/частичным/архив.Убунту.com_ubuntu_dists_precise_main_binary-amd64_Packages хеш-сумма несоответствия 
Ж: не удалось получить с помощью gzip:/ВАР/Либ/АПТ/списки/частичным/архив.Убунту.com_ubuntu_dists_precise_universe_binary-amd64_Packages хеш-сумма несоответствия 
Ж: не удалось получить с помощью gzip:/ВАР/Либ/АПТ/списки/частичным/архив.Убунту.com_ubuntu_dists_precise_main_binary-i386_Packages хеш-сумма несоответствия 
Ж: не удалось получить с помощью gzip:/ВАР/Либ/АПТ/списки/частичным/архив.Убунту.com_ubuntu_dists_precise_universe_binary-i386_Packages хеш-сумма несоответствия 
Ж: не удалось получить с помощью gzip:/ВАР/Либ/АПТ/списки/частичным/архив.Убунту.com_ubuntu_dists_precise_universe_i18n_translation-ванной перестал работать раздел без пакета: заголовок
Е: некоторые индексные файлы не удалось скачать. Они были проигнорированы, или старые, вместо этого используется.

Надеюсь, что разработчики Ubuntu должны наверняка знать быстрый обходной путь, чтобы исправить это. Это очень распространенная проблема для всех пользователей Ubuntu, которое является нерешаемой. Необходимо создать глобальную ответы, чтобы решить эту проблему.

+328
Ks France 11 февр. 2014 г., 07:22:54

Это вопрос, который я натыкалась каждый раз, когда я изменить мою настроек двухэтапной проверки в Gmail или создать новый телефон. Я задавал этот вопрос в Google достаточно много времени. Теперь я думаю, что я квалифицирован, чтобы задать его себе.

Если вы настроили Gmail в качестве почты по умолчанию приложение аккаунт и вы используете двухэтапную проверку, то почта не будет работать, если вы не правильно установить ваше устройство (и даже не знаю, что это не работает, если вы используете Gmail приложения в качестве основного почтового приложения, пока вы не попробовать, чтобы поделиться по электронной почте, то в другое приложение и понять, он никогда не будет отправлено).

Не похоже, чтобы быть простой и удобный ответ на этот проблема там, так ведь нарваться на эту проблему и решить ее еще раз, я решил написать инструкцию для подражания.

+175
Patsy Briones Wood 11 сент. 2015 г., 22:38:47

в нашем учреждении мы использовать TFTP, чтобы позволить бездисковой загрузки своих рабочих мест, все быстро и хорошо :)

Теперь я prepraing для установки Debian к нескольким рабочим станциям, поэтому я решил по TFTP. Я настройка один тест рабочей станции, и модифицированный протокол DHCP:

хозяин kmwil-deb1 {
 следующий-сервере IP-адрес;
 именем "/kmwil/Джесси/файл pxelinux.0";
 аппаратным оборудованием Ethernet аа:аа:аа:аА:Аа:АА;
 фиксированный-адрес kmwil-deb1;
}

Я скачал Debian по сети установщик и распаковать архив в соответствующую папку (файл доступен, Чаун к протоколу TFTPи т. д.).

Проблема: занимает около 5 минут, чтобы увидеть главное окно программы установки Debian. Машина получает адрес от DHCP, затем TFPT.. показывает, то файл pxelinux Питер Анвин бла бла. Этот шаг занимает около 5 минут. Я греп логов, это результат.

Скачать журнала TFTP

Я попытался свернуться архива Debian из моего протокола TFTP место, и он занял 15 секунд.

Редактировать: 18:38

Я читал соблюдением RFC и получил tcpdump для общения :) Я наблюдал несколько сайт RRQ (читай запросы) для одного файла из клиентского компьютера, с разных портов. Все они были подтв. Это выглядит как одновременное RRQs? Я также наблюдал около 5 сек. перерывы между несколькими сайт RRQ и ACK от сервера. Не знаю, почему так происходит.

Я также настройка виртуальной сети с двумя узлами (в VirtualBox), один в качестве DHCP-и TFTP-сервер, второй как клиент. Загрузка вот установки происходит мгновенно. тсрйитр "чисто", только один сайт RRQ от одного порта, один ACK и без ожидания.

С Наилучшими Пожеланиями,
Камил

+161
Charles L Benscoter 26 июл. 2015 г., 13:28:20

Попробуйте сбросить SMC как на указание здесь

получил некоторые ответы здесь

+87
Pavan Jaju 4 нояб. 2018 г., 18:06:33

Показать вопросы с тегом